A tápanyagok kulcsfontosságúak a jó egészség fenntartásához, és amikor a szervezet nem kap elegendő tápanyagot, különféle betegségekhez vezethet. Míg a tápanyag-hiányokat gyakran a szegényebb országokkal hozzák összefüggésbe, a legfrissebb kutatások meglepő eredményeket tártak fel.
A világ népességének több mint fele szenved alapvető mikrotápanyagok hiányától. Ez a probléma minden jövedelmi szintű embert érint. A New York Postban megjelent jelentés szerint egy új tanulmány azt mutatja, hogy a globális népesség több mint 60%-a hiányosan fogyaszt több kulcsfontosságú tápanyagot, beleértve a kalciumot, a vasat, a C-vitamint és a E-vitamint.
Különösen a helyzet súlyos Európában. A kutatók 15 fő mikrotápanyag, például kalcium, jód, vas, riboflavin, folsav, cink, magnézium, szelén, tiamin, niacin, valamint A-, B6-, B12-, C- és E-vitamint tartalmazó globális fogyasztási adatokat elemeztek, és az eredmények figyelemre méltó hiányosságokat tártak fel.
A tanulmány megállapította, hogy a világ népességének 68%-a jódhiányban szenved, 67%-a E-vitamin hiányos, 66%-a kalciumhiányban szenved, és 65%-a vashiányos. A kalciumfogyasztás különösen alacsony volt Észak-Amerikában, Európában és Közép-Ázsiában.
Ezenkívül a globális népesség több mint fele riboflavinban, folsavban, C-vitaminban és B6-vitaminban is hiányt szenved. A niacinhiány csak a népesség 22%-át érinti, míg a tiamin- és szelénhiányok a népesség 30%-37%-át érintik, attól függően.
Forrás: New York Post
Női Vitaminforrás: anatur.hu
