Az E-vitamin Hiánya és Túladagolása – Mire Érdemes Figyelni
Az E-vitamin kulcsfontosságú az egészség fenntartásában, hiánya azonban számos problémát okozhat a szervezetben. A zsírszövetekben és a májban raktározódik, így elsősorban zsírszegény étrend esetén válik szükségessé a pótlása. Az E-vitamin hiányának tünetei Az E-vitamin hiánya gyengíti az immunrendszert, ami gyakoribb betegségekhez vezethet, valamint a szervezet ellenállóképessége is csökken. Nők esetében a termékenység is érintett lehet,…
