
Hal és marha kollagén – melyik a jobb választás az egészséged számára?
A kollagén elengedhetetlen a bőr, az ízületek és a haj egészségéhez. A két legnépszerűbb típus a hal és marha kollagén. De vajon melyik a jobb? Nézzük meg a különbségeket és előnyöket! Mi az a kollagén, és miért fontos? A kollagén egy fehérje, amely megtalálható a bőrben, csontokban és porcokban. Segít fenntartani a rugalmasságot, erősséget és…